Целлюлит является одной из главных проблем современных женщин. Если ничего не предпринимать, ситуация только усугубляется. Одним из продуктов, борющихся с целлюлитом, является глина. Последнюю важно научится правильно использовать, чтобы достигнуть максимального результата и избежать негативных последствий.
Целлюлит - это изменённая структура подкожно-жировой клетчатки, выраженная неэстетичным рельефом на поверхности тела. Основной причиной заболевания является нарушение кровотока и отсутствие необходимых полезных веществ в клетках эпидермиса. Косметический дефект со временем может перерасти в серьёзную проблему, поскольку поражённые области при отсутствии лечения постепенно становятся обездвиженными. Чтобы не допустить развития болезни, необходимо предпринимать определённые меры. К последним относятся:
Если вы не знаете, как обнаружить у себя «апельсиновую корку», воспользуйтесь следующим способом: защипните кожу на бёдрах. Эпидермис гладкий и ровный - целлюлита у вас нет. В случае, когда на коже присутствует неэстетичный рельеф, не расстраивайтесь: с проблемой можно и нужно бороться.
Узнать о наличии целлюлита легко: сожмите кожу на бёдрах
Глина представляет собой природное вещество, которое образуется в связи с разрушением горных пород из-за влияния на них ветра и воды. Средство содержит в своём составе кремний и другие органические компоненты, благодаря которым оно нередко используется в косметологии.
Интересно, что глина была известна ещё во времена Клеопатры. Царица использовала вещество для поддержания упругости и молодости кожи.
Вне зависимости от цвета глина обладает следующими полезными для кожи свойствами:
Глина бывает разных цветов. В зависимости от последних продукт обладает теми или иными свойствами.
Существует множество разновидностей глины, попробуйте все и выберете для себя наиболее эффективную
Существуют следующие разновидности глины:
Белая глина - один из самых популярных видов продукта, благодаря чему купить её можно в любой аптеке
Голубая глина не только выравнивает рельеф кожи, но и снимает отёки
Зелёная глина отлично подходит для нормальной кожи
Красную глину для приготовления антицеллюлитных средств можно собрать самостоятельно, поскольку этот вид часто встречается в природе
Розовая глина представляет собой смесь красной и белой
Жёлтая глина способствует улучшению поступления кислорода в клетки
Серая глина омолаживает кожу и делает её более упругой
Чёрная глина эффективно сжигает жировые отложения
Синяя глина не только подтягивает, но и омолаживает эпидермис
Все разновидности глины по своему полезны для кожи. Против целлюлита больше подойдёт продукт чёрного, голубого, белого, красного и зелёного цвета. Не забывайте, что средства можно смешивать между собой для достижения наилучшего результата.
Чтобы антицеллюлитная процедура с использованием глины была максимально эффективной и комфортной, придерживайтесь следующих мер предосторожности:
Косметическая глина имеет всего два противопоказания: индивидуальная непереносимость и наличие больших розовых угрей на коже. Перед тем, как делать процедуры, убедитесь в отсутствии описанных проблем. Также не рекомендуется использовать косметическую глину при наличии серьёзных повреждений кожного покрова (ссадин, ран и пр.), а также кожных заболеваний (экзема, дерматит и пр.).
Существуют также отдельные противопоказания к выполнению антицеллюлитного массажа с использованием глины:
Существуют следующие основные разновидности использования глины против целлюлита:
Обёртывания считаются мощным оружием против целлюлита. Во время процедуры выводятся шлаки и токсины, снимается отёчность, разгоняется клеточный метаболизм и уменьшаются объёмы тела. При регулярном проведении сеансов кожи становится упругой и сияющей, а целлюлит постепенно уходит.
Для приготовления классического глиняного обёртывания вам понадобится:
Чтобы процедура прошла максимально комфортно, последовательно выполняйте следующие пункты:
При выполнении обёртывания необходимо обматать тело пищевой плёнкой
Обёртывание можно выполнять 1–2 раза в 7 дней. Процедуры делают курсами. Последние, как правило, включают в себя 15–20 сеансов. Затем нужно прерваться на месяц и при необходимости возобновить процедуры.
Самые эффективные рецепты обёртываний на основе глины выглядят следующим образом:
Сухая горчица сильно разогревает кожу, поэтому во время процедуры будьте внимательны к ощущениям
Облепиховое масло содержит множество витаминов и других полезных веществ
Чёрный чай отлично тонизирует кожу
Эфир лаванды успокаивает кожу
Влажная кофейная гуща тонизирует и подтягивает эпидермис
Маски отличаются от обёртываний небольшим временем воздействия, отсутствием необходимости использования пищевой плёнки и составом. Благодаря этим особенностям на процедуру может найти время даже очень занятой человек.
Чтобы антицеллюлитная маска была максимально эффективной, следуйте описанным этапам:
Самые действенные рецепты антицеллюлитных масок на основе глины выглядят следующим образом:
Эфир корицы придаёт маске приятный аромат и способствует постепенному устранению целлюлита
Эфир бергамота обладает антицеллюлитными свойствами
Молотый имбирь обладает разогревающим и жиросжигающим действием
Маски обычно делают курсом - 15 сеансов. Частота применения средства - 2–3 раза в неделю. По завершении курса прервитесь на месяц, а затем при необходимости возобновите процедуры.
Скраб представляет собой косметический продукт, который содержит абразивные компоненты. Последние отлично очищают кожу, а также делают её гладкой, мягкой и сияющей. Регулярное применение антицеллюлитных скрабов способствует:
Чтобы применение скраба принесло хороший результат, при проведении процедуры следуйте некоторым правилам:
Самые эффективные рецепты антицеллюлитных скрабов с глиной выглядят следующим образом:
Сметана глубоко питает и увлажняет эпидермис, поэтому скраб на её основе подходит даже для сухой кожи
В качестве абразива для приготовления скраба идеально подойдёт крупная морская соль
Миндальную муку для приготовления скраба можно сделать самостоятельно: просто измельчите орех в кофемолке
Главный плюс антицеллюлитных кремов состоит в том, что пользоваться ими можно постоянно. Средства имеют накопительный эффект и постепенно разглаживают неприятную «апельсиновую корку». Смазывать кожу кремом можно ежедневно: утром и вечером. Если средство не имеет в своём составе агрессивных компонентов (молотого чили, горчицы и пр.), то перерывов делать не нужно. В противном случае пользуйтесь кремом в течение месяца, затем останавливайтесь на 3 недели и при необходимости продолжайте.
При нанесении антицеллюлитного крема на тело придерживайтесь круговых движений
Самые действенные рецепты антицеллюлитных составов на основе глины выглядят следующим образом:
Обыкновенный детский крем - идеальная основа для приготовления аналогичного домашнего средства
В твёрдом виде кокосовое масло имеет белый цвет
Для приготовления домашнего крема постарайтесь найти натуральный жидкий мёд
Сухой молотый чили нередко используется в борьбе с целлюлитом благодаря своим разогревающим свойствам
Для приготовления антицеллюлитного крема подойдёт любой лосьон для тела
Антицеллюлитный массаж с глиной является мощным способом борьбы с «апельсиновой коркой». Перед проведением сеанса рекомендуется принять ванну или сходить в сауну/баню.
Чтобы массаж был максимально эффективным, последовательно выполняйте следующие пункты:
Наиболее эффективные составы для массажа на основе глины выглядят следующим образом:
Благодаря желтку яйца массажная смесь будет иметь приятную, вязкую консистенция
Эфир пачули имеет своеобразный аромат и тёмно-зелёный цвет
Масло миндаля имеет желтоватый оттенок
Компрессы отличаются от обёртываний и масок тем, что для использования первых необходимо приобрести марлю. Процедура занимает от получаса до сорока минут. Во время сеанса питательные вещества из глины проникают глубоко в клетки эпидермиса. Происходит это за счёт парникового эффекта, благодаря которому поры открываются.
Самые эффективные рецепты компрессов на основе глины выглядят так:
Чтобы не испачкать мебель при проведении сеанса, заранее постелите на диван или кровать пелёнку.
Мыло с глиной не является самостоятельным средством для борьбы с целлюлитом. Но продукт будет отличным дополнением к остальным мерам. Благодаря мылу кожа подтянется заметно быстрее, а цвет эпидермиса станет более ровным.
Для приготовления антицеллюлитного мыла на основе глины следует запастись следующими ингредиентами:
Масло оливы имеет золотистый цвет и приятный аромат
Мыло необходимо поставить на водяную баню. Когда продукт станет мягче, добавьте к нему оставшиеся компоненты. Тщательно смешайте средство и ещё немного подогрейте. Полученную массу разлейте по формам и подождите, пока она застынет. Пользуйтесь мылом вместо геля для душа на постоянной основе.
Ванна с глиной - очень полезная процедура, помогающая при борьбе с целлюлитом и способствующая постепенному снижению веса. Сеансы следует проводить 1 раз в 5–7 дней. Курс составляет 20–25 процедур. После окончания первого необходимо прерваться на месяц, а затем при желании возобновить сеансы.
Для проведения сеанса необходимо наполнить ванну водой 40–45 о С. 600 г глины любого цвета разведите двумя литрами минералки. Получившийся раствор нужно влить в ванну, при желании добавить несколько капелек любимого эфира. Наслаждайтесь процедурой на протяжении получаса. По окончании сеанса воспользуйтесь антицеллюлитным кремом или обыкновенным лосьоном для тела.
Для антицеллюлитных масок чаще всего используют черную, белую, розовую, голубую, серую или микс глин. От смешивания разных глин они не теряют .
Если применять глину без эфирных масел и других компонентов , то голубую, белую лучше использовать для сухой кожи, они будут более бережно очищать и увлажнять. А для остальных типов кожи лучше выбирать черную, желтую, розовую или красную глины, которые и раздражение уберут, и поры сузят.
Необходимо проверить индивидуальную реакцию на ее компоненты. Все вышеуказанные разновидности глин можно использовать для любого типа кожи, если в маски добавлять другие ингредиенты, которые будут уравновешивать состав. К примеру, для сухой кожи к желтой глине можно налить жирных сливок, добавить эфирных масел . Они смягчат действие желтой глины на сухую кожу.
Важно отметить основные правила использования масок:
Очищает кожу, поглощает все загрязнения и токсины. Маски с применением черной глины помогают сжигать жир на тех местах, к которым мы их прикладываем. Черная глина является своеобразным «моделятором» нашего тела.
Ингредиенты:
Для избавления от целлюлита маску из глины лучше делать через день .
Расчет количества глины на 1 маску напрямую зависит от того, какую часть тела будем намазывать . На одну ногу пойдет 1 ст.л глины. То есть, если надумали убрать бока, целлюлитный животик, попу и ноги, то вам потребуется 4 ст.л черной глины.
Теплой водой замешиваем глину. Для тела важно, чтобы глина по консистенции была не такой твердой, как пластилин, но и не жидкой как магазинная сметана. Добавляем к глине 1 ч.л сухой горчицы. После 3-4 сеанса количество горчицы можно увеличивать. Горчица вызывает активный приток крови, вызывает эффект сауны, помогает вывести лишнюю воду из-под кожи. После нескольких сеансов, когда кожа привыкла к жалящему эффекту от горчицы, можно добавить 1 ч.л сахара. Сахар неимоверно злит горчицу. Чем больше его добавляете, чем сильнее и дольше маска будет действовать на целлюлитные места. Добавляем 1 ст.л меда.
Чем темнее мед, тем активнее будет процесс.
Наносим маску с глины сначала на ноги, начиная от колен и выше. Дальше на живот и бока, главное, чтобы движения были сильнее, чем просто поглаживающие, работаем снизу вверх. Берем пищевую пленку, оборачиваемся тоже по лимфотоку, снизу вверх. Животик оборачиваем потуже, чем остальные места. Глина застынет, талия будет со временем тоньше. В это время не противопоказана физическая активность. Займитесь уборкой или каким-то любимым делом.
Эффекта от движения будет больше, чем вы будете просто лежать. В такой сауне пребываем минут 40. Смываем теплой водичкой. Не забываем нанести антицеллюлитный крем. Делаем не менее 10-14 сеансов. Так можно существенно поправить состояние кожи. Начнут потихоньку сглаживаться неровности на коже.
Голубая глина — рекордсмен по количеству использования женщинами для похудения, а также против целлюлита. Эта глина экологично чистая, побочных действий не имеет . В ее химическом составе множество полезнейших веществ, которые воздействуют на человека во время масок.
Для этой процедуры нам нужно подготовить скрабирующее средство , полиэтиленовую пленку, голубую глину, теплую одежду.
Размешаем глину в равных частях с водичкой. Хорошо перемешиваем, чтобы комков не осталось. После душа и скрабирования проблемных участков вытираемся насухо, намазываемся глиной. Теперь нужно завернуть пленкой участки с маской. Теплая удобная одежда ускорит процесс. Маску держим минут 40. Завершаем процедуру теплым душем. Не больше 3 раз в неделю пользуемся маской. Эффект будет заметно после 1 процедуры. Кожа станет нежной, бархатистой.
Подготовьте ингредиенты:
Ингредиенты:
Делаем массаж на зонах с проблемами 15 минут. Оставляем масочку 20 минут. Смываем. Глиняная маска вытягивает скопившийся жир, который кофе расщепляет.
Ингредиенты:
Наносить маску после горячего душа. Кожа с такой маской кожа без целлюлита ожидает вас после 15 сеансов.
Белую глину против недостатков кожи связанных с лишним весом применяют для чувствительной нежной кожи.
В маски с белой глиной можно добавлять корицу или кофейную гущу, эфирное масло по типу кожи, которые будут усиливать действие глины против целлюлита. Будет ощущаться пощипывание, кожа разогреется. Эффект просто потрясающий.
На одну проблемную зону потребуется:
Нам понадобится на 1 проблемную зону 2 ст.л глины. Разводим ее горячей водой (2 с.л). Добавляем 1.5 ст.л меда. Оставляем маску на полчаса. Для большей эффективности можно сделать обертывание пленкой. По истечении получаса принимаем душ, лучше в этот день мылом и гелем не пользоваться.
После смывания антицеллюлитных масок, увлажняемся питательным кремом, так как маски из глины очень активные.
Розовая глина также избавит от этой страшной и нелюбимой всеми женщинами проблемы – целлюлит. Она способна усилить лимфодренаж, насытить кожу микроэлементами.
Для маски приготовьте:
Смешаем глину с водой (1 ст.л), добавим оливковое масло и масло иланг-иланга. Маску выдерживаем не меньше 20 минут. После того как смыли теплой водой, обязательно нанести крем.
Желтую глину тоже используют для избавления от целлюлита. Она хорошо справляется с выведением токсинов и повышением упругости кожи.
Для масочки возьмите 2 ст.л желтой глины, добавьте 2 с.л воды. После этого добавьте 2 ч.л домашней сметаны и 1/2 ст.л меда. Завершающий этап – капнуть эфирного масла. Для проблемных зон лучше взять одно на выбор: герани, лесного ореха или лимона. 2-3 капли будет достаточно. Полчаса держим маску. Смываем, наносим крем.
Пройдя курс антицеллюлитных масок с глиной (а это не меньше 15!), можно и результат оценить. Кожа будет нежной, бархатистой и без ненавистных жировых бугорков. Так как приток крови во время использования масок более сильный, то кожа становится упругой. Если в составе маски был кофе, то это еще и скрабинг, дополнительное очищение кожи. Воспаления, которые были до применения масок, несомненно, вас покинут. Все эти прелести после курса масок. Но их результативность вы сможете оценить уже после 1-2 процедур. Состояние кожи порадует.
Побочные эффекты могут появиться лишь у немногих, а именно:
Всем остальным можно и нужно. Берегите себя и свою красоту.
Наиболее эффективной признана глина голубая, черная и белая. В них содержится огромное количество полезных микроэлементов, которые излечивают различные кожные заболевания и оказывают целебное действие не только на верхний, но и на более глубокие слои эпидермиса. У глины практически нет противопоказаний, при ее использовании не может наступить передозировки – организм возьмет из глины ровно столько веществ, сколько ему необходимо. Глину можно использовать в борьбе с целлюлитом различными способами. Самый эффективный – обертывания. Их делают не только в салоне, но и дома. Все, что вам нужно – рулон пищевой пленки и глина.Обертывания необходимо делать регулярно, через каждые три дня, на протяжении трех месяцев, курсами по 10 обертываний. Помимо обертываний рекомендуется делать массаж и принимать ванны с добавлением глины.
Как голубая глина борется с целлюлитом? Медленно, но верно. Она тонизирует кожу, выравнивает ее, улучшает обмен веществ, выводит избыточную жидкость и шлаки с токсинами, нормализует кровообращение, адсорбирует кожный жир, очищает кожу, подтягивает и улучшает ее цвет. В голубой глине содержится сера, фосфор, цинк, калий, йод, магний и марганец.
Черная глина удаляет ороговевшие клетки, нормализует лимфоток, активизирует процесс обмена веществ, выводит шлаки и токсины, снимает воспаления и питает кожу, насыщая ее кремнием, кальцием, железом, магнием и другими элементами. Черную глину особенно хорошо использовать при жирной коже с ярко выраженной пористостью.
Для массажа идеально подходит голубая и черная глина. Массажный состав готовится, как и для обертываний. Перед массажем желательно принять горячую ванну или распарить кожу в сауне.
Антицеллюлитные ванны делают с белой и черной глиной. На одну ванну потребуется 5 кг глины. Вода должна быть не выше +40°С, принимать ванну необходимо 20-30 минут.
Глина всех цветов широко используется в косметологии. Вы без труда найдете в магазинах глиняные маски для очищения и ухода за кожей, смеси для ванны, обертывания, даже гели и шампуни с добавлением глины.
Такая популярность объясняется ее чудодейственными свойствами:
Какую глину выбрать от целлюлита? Лечебные качества и цвет глины определяются составом. Это необходимо учитывать при выборе глины для косметических процедур, чтобы получить максимальный эффект.
Таким образом, для борьбы с целлюлитом используется голубая и черная глина. Как действуют глиняные процедуры? Появление несимпатичных бугров на коже связано с замедлением лимфотока и нарушением метаболизма. Лимфатическая жидкость циркулирует плохо, ткани отекают, а жировые клетки растут.
Глина способствует выведению токсических веществ и излишку жидкости, снимает отек, нормализует движение лимфы, насыщает эпидермис минералами, ускоряя метаболизм и расщепление жировых клеток, делает кожу гладкой и здоровой, без жирного блеска, воспалений и широких пор.
Использовать глину дома очень просто и под силу каждому. Это еще и весьма бюджетный способ борьбы с целлюлитом. К примеру, глиняное обертывание в салоне обойдется в среднем около 2000 рублей. Проведя аналогичную процедуру в домашней ванне, вы потратите чуть больше 200 рублей. А главное – без потери результата!
Единственное условие – коже нужно помочь впитать полезные вещества из глины. Очистите кожу, на которую будете накладывать глину, пилингом или скрабом. Затем помассируйте участок. Это усилит кровообращение, и полезные микроэлементы будут впитываться лучше, а вредные – лучше выводиться. Кожа приобрела красный оттенок – накладывайте глиняный компресс.
Пришло время рассказать о лучших косметических процедурах для домашнего использования. В смеси можно добавлять различные натуральные компоненты: например, сухие водоросли, морскую или поваренную соль, какао, горчицу, красный перец, мед, корицу, имбирь – которые усилят эффект. Очень хорошо использовать эфирные масла, которые имеют тонизирующие и дренажные свойства – розмарин, лимон, грейпфрут, корицу, лемонграсс, мяту, тимьян, апельсин.
Самая популярная и эффективная процедура борьбы с дряблой кожей и растяжками как в спа-салонах, так и в домашних стенах. Парниковый эффект позволяет вывести токсины, а также лишнюю соль и жидкость, которые задерживаются под кожей.
Весьма популярная процедура в салонах красоты, которая, впрочем, не избавляет от целлюлита, а скорее помогает не допустить его появление на вашем восхитительном теле. В горячей ванне глина оказывает полезные свойства не только на участки с целлюлитом, но и на организм в целом. Однако у этого метода поддержания красоты есть существенный недостаток. Ванну после процедуры придется усердно отмывать, а глина может засорить сливное отверстие и канализационные трубы.
Проводить водные процедуры с глиной стоит за 2 часа до еды. Для первого раза в ванне можно находиться не более 20 минут. Постепенно доведите длительность процедуры до 40-50 минут.
Великолепно очищает и делает кожу здоровой. Скраб можно обогатить эфирным маслом, которое добавит полезных свойств процедуре. В качестве скрабирующего вещества можно использовать кофейную гущу или молотые овсяные хлопья.
Сделав маску единожды, получите небольшой эффект лифтинга. Применяя маску курсом на протяжении 3-4 недель, получите гладкую кожу без целлюлита. Перед нанесением маски убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты. Нанесите немного смеси. Через 10-15 минут на коже нет изменений – смело применяйте эту чудодейственную маску.
Объединяет два самых эффективных способа борьбы с неровной кожей. Процедура немного сложней, но результат обязательно вас порадует.
Глина творит настоящие чудеса. Кожа обогащается минералами, выглядит матовой и здоровой, черты фигуры улучшаются и уменьшаются в объеме, а настроение просто удивительное.
Косметические процедуры с глиной не рекомендованы при аллергии на компоненты смесей, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, онкологии, гинекологических проблемах, а также при беременности и варикозном расширении вен (относится к горячим процедурам – обертыванию, грязевым ваннам). Отложить процедуру стоит и при повреждении кожи, в том числе бактериальном или грибковом, а также головокружении, интенсивной головной боли.
Усилить эффект можно, чередуя или даже совмещая различные косметические процедуры с черной или голубой глиной. Так вы быстрее приблизите свое тело к идеалу. Но надеяться только на глину не стоит. Используйте для борьбы с целлюлитом и другие способы, регулярно и правильно питайтесь, занимайтесь спортом – и ваше тело всегда будет совершенным.
cellulitoff.ru
Ее еще иногда называют кембрийской, а повышенная эффективность и огромное количество полезных веществ связано с ее богатым химическим составом.
Голубая глина необычна даже своими особенностями происхождения: она залегает в глубинных недрах земли, разбросана по самым разнообразным участкам, возможно, именно с этим и связаны ее сильные лечебные и косметические средства.
Помимо ее способности проникать глубоко в кожные покровы, стимулируя кровообращение и повышая упругость кожи, что, собственно, и является ее основным преимуществом в борьбе с целлюлитом, она еще и способна избавлять от ороговевших клеток кожи, повышать ее гладкость и эластичность, а также обладает сильным антисептическим действием.
Еще одно неоспоримое преимущество голубой глины – ее способность «отдавать» ровно столько полезных веществ и микроэлементов, сколько на данный момент необходимо конкретному организму, так что можно не бояться перенасыщения или передозировки минеральными солями или другими элементами.
Конечно, применение обертываний и масок из других видов глины, например, белой или черной, также весьма действенно от целлюлита, ведь они обладают набором других, может менее выраженных, но не менее полезных свойств.
К примеру, белая глина отлично снимает процессы воспаления, обладает дезинфицирующим свойством, выводит токсины и существенно сужает поры.
Черная глина богата полезными элементами – калий, кальций, магний, азот – и это лишь малое количество. Она избавляет от раздражений и покраснений, успокаивает и освежает кожу, делает ее бархатистой и упругой. Борьба с целлюлитом – входит в их способности, но не является основной.
Наряду с большим количеством полезных свойств глины, трудно привести хоть какие-то противопоказания, ведь, по сути, применение любого вида глины – безопасное занятие, хотя существуют и неприятные исключения.
Помните, что возникновение индивидуальной непереносимости того или иного вида глины – случайное дело, которое может коснуться любого.
Например, принятие ванн с разведенной глиной иногда вызывает аллергические реакции – покраснения, раздражениях кожи и гнойничковых сыпях. Однако, такие случаи крайне редкие, поэтому бояться их не стоит.
Считается, что самый действенный метод – это обертывания, для этого смешиваем любой вид глины с теплой водой, чтобы получилась густая, подобная кашице, консистенция. Наносим ее на проблемные участки тела толстым слоем, заворачиваем пищевой пленкой и укладываемся под теплое одеяло на 30-40 минут.
Следующая популярная процедура – это маска из глины. Для этого опять-таки разводим глину с водой, наносим на зону целлюлита, ждем высыхания 15-20 минут, после чего смываем и смазываем кожу антицеллюлитным кремом. Для пущего эффекта можно в глину добавить эфирные масла или красный молотый перец.
brjunetka.ru
1. Голубая глина обладает целым спектром полезных свойств: она очистит кожу, уменьшит покраснения, поможет в борьбе с угревой сыпью. На основе этой глины можно приготовить множество масок: добавьте оливковое масло и получите увлажняющую маску. А для жирной кожи в качестве добавки используйте лимонный сок — и прекрасная подсушивающая маска готова!
Впрочем, если вы склонны к аллергии, лучше не экспериментировать: просто разведите глину горячей водой до консистенции теста на оладьи и нанесите на кожу (кожу вокруг глаз при этом необходимо избегать). Дайте глине высохнуть и смойте.
Обертывания с голубой глиной помогут бороться с целлюлитом и уменьшат объемы тела. До процедуры обязательно примите горячую ванну или хотя бы душ, чтобы раскрылись поры.
Разведите порошок так же, как для маски, нанесите на проблемные зоны, оберните пищевой пленкой и на полчаса лягте под теплое одеяло. Для усиления эффекта можно добавлять в глину спитый кофе и жгучий красный перец — только не переусердствуйте с ним!
2. Люффа для очищения и массажа
Люффа — травянистая лиана, произрастающая в Африке и Азии — это абсолютно натуральная мочалка. Есть две весомые причины отдать предпочтение ей:
Впрочем, она требует более тщательного ухода, чем обыкновенная синтетическая мочалка: так как материал натуральный, для бактерий в нем — настоящий рай. Поэтому хорошо промывайте ее после каждого применения и тщательно просушивайте (лучше на балконе).
Изменившийся цвет и запах мочалки — верный признак, что ее пора заменить.
3. Касторовое масло для пышных ресниц
Если хотите укрепить свои ресницы, отправляйтесь в ближайшую аптеку и приобретите бутылек касторового масла: средняя стоимость чудо-средства 80 рублей. Все зависит, конечно, от объема флакончика, но даже 30 мл вам хватит почти на год. Хранить масло лучше в холодильнике.
Для нанесения используйте щеточку от старой туши, предварительно хорошенько промыв ее с мылом. Каждый вечер, но не прямо перед сном — могут быть отеки на веках, — покрывайте ресницы тонким слоем питательного масла. Уже через месяц увидите сногсшибательный результат.
4. Бюджетные средства против прыщей и черных точек
Лосьоны, скрабы, маски, средства для умывания, средства точечного применения, кремы… Все это призвано очистить кожу от ненавистных прыщиков. Конечно, такой уход влетает в копеечку. Но есть средства проще и доступнее:
www.kakprosto.ru
Сегодня существуют огромное количество всевозможных антицеллюлитных программ и способов корректировки фигуры. Целлюлит – это не только косметический недостаток, но и «внутренняя» проблема организма. Чтобы одержать победу в какой-либо борьбе, врага нужно знать в лицо. Итак, целлюлит — это слой подкожного жира, который образовывается от застоя лимфы или нарушения обмена веществ (а отнюдь не синоним лишнего веса и жира). Этот самый подкожный слой жира невероятно богат шлаками и токсинами – разумеется, это сказывается не только на внешнем виде, но и на здоровье в целом. Поэтому решение проблемы не требует промедления и отлагательств. Для того, чтобы успешно бороться с целлюлитом, прежде всего, нужно очистить организм и нормализовать обмен веществ. Один из вариантов решения проблемы – причём, вариант очень действенный, с массой положительных «побочных эффектов» для всего организма в целом – это глина. Почему именно она?
Кстати, абсорбирующая способность глины, как показывают исследования, в разы выше, чем у активированного угля. А он, как известно, абсорбент отличный! Это качество глины имеет чрезвычайную ценность именно в борьбе против ненавистной «апельсиновой корки», благодаря ему глина не только успешно излечивает от этой напасти, но и оздоравливает и омолаживает организм целиком.
Мало того, в глине содержится практически вся таблица Менделеева: железо, магний, кремний, кальций – эти микроэлементы содержатся в любом виде глины в большом количестве и также способствуют успеху в борьбе за чистую, ровную, здоровую и красивую кожу. Глина – прекрасно тонизирует, очищает, обладает также омолаживающим свойством, она великолепно разглаживает морщины, повышает иммунитет, помогает клеткам быстрее восстанавливаться и обновляться и наполняет весь организм энергией самой Природы.
Природа подарила нам целое разноцветье глины – голубая, белая, красная, коричневая, желтая, чёрная. Каждая их глин имеет свой неповторимый состав. Какая глина лучше от целлюлита? Голубая, белая или чёрная – доказано научно и проверено многолетней практикой. Из этих трёх разновидностей глин наиболее ценной считается именно голубая — ее ещё называют кембрийской.
Состав этой глины очень разнообразен, минеральные соли, макро- и микроэлементы, присутствующие в ней как будто созданы для того, чтобы лечить именно кожные заболевания. К слову, голубая глина отлично справляется с дерматитами и экземами. Поистине неповторимым составом этого вида глины и объясняется великолепный результат, который дает её использование при целлюлите – нужно сказать, что в таком качестве голубую глину использовали ещё в глубокой древности. Что ценно, у глины нет каких-либо противопоказаний. Благодаря большому количеству солей кадмия и кобальта кембрийская глина благотворно влияет на обмен веществ и улучшает кровообращение – а это как раз необходимо в борьбе с целлюлитом за красоту и здоровье.
Есть у глины и ещё одно великолепное свойство: глина «отдаёт» ровно столько полезных веществ, сколько необходимо конкретному организму в данный момент, следовательно, передозировка минеральных солей и микроэлементов абсолютно невозможна. Всё вышесказанное относилось к голубой глине, но белая и чёрная глина являются не менее эффективными борцами с «апельсиновой коркой» и широко используются не только в домашнем лечении, но и в профессиональных клиниках.
Целебные свойства глины известны еще с давних времен. Зеленая глина – настоящая находка для тех, кто хочет всегда выглядеть свежо и привлекательно. Особенно приятно и то, как хорошо помогает зеленая глина от целлюлита.
Основными способами борьбы с этой проблемой большинство женщин считают активные физические упражнения и классические эфирные масла апельсина в сочетании с кофейной гущей. Однако не многие знают, что благодаря богатому химическому составу зеленая глина помогает справиться со знаменитой апельсиновой корочкой ничуть не хуже уже привычных нам средств.
Как уже говорилось выше, состав зеленой глины расширяет спектр применения этого вещества. Она особенно ценна благодаря содержанию калия, меди, фосфора и даже серебра. Приятный зеленый цвет ей придают оксид железа и магний.
Первоначально она выглядит как пластичная темно-зеленая масса, а на прилавки попадает уже в виде нейтрального светло-зеленого порошка.
Зеленая глина помогает поддерживать метаболизм в клетках кожи, благодаря чему она работает как слаженный механизм, а это, в свою очередь, влияет на ее внешний вид.
Самое ценное в зеленой глине то, что она является мощным средством для выведения токсинов из организма и нашей кожи в частности. Эти вещества способны накапливаться и замедлять процессы обмена веществ. Из-за нарушения циркуляции крови и лимфы жировые клетки перестают нормально функционировать и группируются в узлы, которые со временем создают характерный рельеф. Это и является первым признаком целлюлита.
Зеленая глина же помогает локально воздействовать на кожный покров, выводя из проблемных зон скопление токсинов и заставляя клетки проснуться и работать активнее. Благодаря этому организм сам начинает бороться с появившимися неровностями.
Образно говоря, это средство раскрывает поры, выводит лишнюю жидкость и вредные вещества, а взамен оставляет микроэлементы, помогающие коже становиться упругой и подтянутой. Поэтому можно сказать, что зеленая глина – это незаменимое и к тому же достаточно доступное средство.
Вопреки общему мнению, в борьбе с апельсиновой коркой далеко не все средства хороши. Главная цель – заставить клетки работать и активно уничтожать жировые застои в зоне бедер, ягодиц, живота и ног. Лучший метод, где используется зеленая глина от целлюлита обертывание. Оно потребует минимум усилий, но будет таким же результативным, как и многие другие средства. Обертывания можно назвать усовершенствованной маской. Мы не просто наносим нужные ингредиенты на проблемные зоны, но и усиливаем их действие за счет утепления.
Самый простой способ – это применение чистой глины, разведенной водой до густой кремообразной массы. Это основа для любого глиняного обертывания. Обычно смесь наносят на проблемную зону, покрывают ее плотной пищевой пленкой и утепляют (плед, теплые домашние брюки, свитер и т. д.). Затем можно провести время (полчаса минимум) за книгой, фильмом или любым другим занятием, которое не потребует особой физической активности.
Применяется зеленая глина против целлюлита и в виде традиционных масок, добавляется в ванны и готовые косметические средства.
Конечно, любое средство от целлюлита даст заметный результат, только если применять его в комплексе. Важно не забывать о регулярных физических упражнениях, правильном питании, массаже и скрабировании проблемных зон.
Считается, что самый эффективный способ избавиться от целлюлита с помощью глины – это обёртывания,подробней о методе читайте статью, а глиняные ванны – это средство, скорее, для профилактики недуга. Однако некоторые специалисты считают именно ванны наиболее действенным средством. Видимо, это дело индивидуальное, зависящее от многих факторов, поэтому все возможные средства попробовать не грех. Итак, глиняная ванна. Ванну необходимо наполнить водой, растворить в ней около 100 гр. голубой или чёрной глины. В воду хорошо бы добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла, лучше всего цитрусового – ведь именно цитрусовые масла считаются «антицеллюлитными». Ванна должна быть не слишком горячей – оптимальная температура примерно 40°. Важно, что ванну можно принимать не всем женщинам, при проблемах с сердечнососудистой системой лучше от них отказаться. Для всех без исключения ванна должна быть в меру продолжительной – не больше, чем 15 минут. Переусердствовать не нужно. Прекрасным финалом этой процедуры будет приятный по температуре душ и нанесение антицеллюлитного крема.
Можно доверить себя в руки профессионалов, а можно сделать такой массаж самостоятельно. В голубую глину, разведённую водой, можно добавить яичный желток, сливки или мелко размолотые ржаные сухари (что-то одно на выбор). Далее проблемные места нужно массировать, поглаживать, постукивать, пощипывать, «рубить» ребром ладони и нещадно «месить» как тесто. Отлично, если у массирующего есть хотя бы начальные навыки профессионального массажа, но и абсолютный дилетант в данной ситуации не навредит. Главное – начинать массаж с мягких поглаживающих движений (тем самым разогревая и подготавливая кожный покров и мышцы к массажу) и заканчивать процедуру такими же ласковыми прикосновениями.
Для этой маски лучше всего подойдёт опять же голубая глина. Для начала нужно развести глину любой качественной минеральной водой. За неимением минеральной воды, можно остановить свой выбор на воде обыкновенной. В глину добавить эфирные масла — желательно с антицеллюлитными свойствами, но гораздо важнее, чтобы запах этих масел был приятным для конкретного человека. Затем в смесь положить немного молотого кофе. Всё тщательно перемешать и энергично втирать в проблемные места. После этого можно принять ванну с морской солью или с добавлением натурального яблочного уксуса или просто принять душ, комфортный по своей температуре.
Смешать два вида глины – например, белую и голубую – в равных пропорциях, развести водой. Нанести на места, страдающие целлюлитом. Хорошо растереть и оставить примерно на полчаса. Потом просто смыть водой. После чего осторожно и аккуратно помассировать кожу щёточкой. Во всём хороша мера – задача именно слегка помассировать, а не повредить кожу!
Обертывания с глиной от целлюлита имеют более интенсивное воздействие и считаются самым действенным средством от целлюлита. Если упростить процесс, суть обёртываний в том, что глиняная маска, нанесённая на поражённую кожу, закрывается полиэтиленом и в таком состоянии оставляется примерно на полчаса. Такое мягкое прогревание даёт отличные результаты. Но на самом деле процедура обёртывания куда более сложная. Перед ней необходимо принять ванну, подготовить кожу с помощью скраба и массажа. Это очень важно, ибо именно подготовка к процедуре – залог успеха. Для подобных обёртываний в качестве добавки к глине часто используется мёд, корица и другие антицеллюлитные продукты.
Весьма действенный способ,испытан сотни раз и зарекомендовал себя со временем как эффективное средство от целлюлита, итак
Чтобы выполнить такую процедуру,необходимы следующие компоненты:
Тщательно все перемешиваем и наносим мазь на проблемные участки,обматываем пленкой,утепляем и держим от одного до трех часов,в зависимости от ощущений. Печь будет сильно,приготовьтесь заранее к этому. За 40 минут до процедуры и во время есть категорически нельзя.По завершению смыть теплой водой.
Мы старались максимально ответить на вопрос какая глина помогает от целлюлита? Все процедуры, предложенные выше, имеют мощное антицеллюлитное действие. Они не только способствуют очищению кожи, но и великолепно расслабляют, насыщают организм кислородом. Эти процедуры не только полезны, но и приятны, они гарантируют подъём сил, лёгкость во всём организме, не говоря уже о результативной борьбе с такой неуступчивой проблемой как целлюлит. Здоровья и удачи!
myclay.ru
Целебные свойства глины были известны с древних времен. Не имея никакого понятия о химическом анализе веществ, наши предки использовали ее при лечении кожных болезней (просто накладывали на пораженное ожогом или воспалением место).
Со временем люди научились очищать природную глину от примесей, делать мази на ее основе, лекарства для внутреннего применения. По мнению специалистов в области косметологии, глиняный порошок является настоящим эликсиром красоты.
По мнению специалистов в области косметологии, глиняный порошок является настоящим эликсиром красоты.
Приведем лишь наиболее очевидные полезные свойства глины, применяемой в масках для кожи тела:
Все эти свойства при регулярном применении глиняной смеси способствуют избавлению от апельсиновой корки на проблемных участках тела. Таким образом, глинотерапия носит многофункциональный характер и поможет вернуть не только внешнюю красоту, но и хорошее самочувствие.
Природа подарила человечеству настоящую “глиняную радугу”. Наиболее известны белая, желтая, голубая, зеленая, черная, розовая и красная виды глин. Цвет глиняного порошка зависит от того, каков его химический состав. Состав глиняного порошка определяет его свойства.
Вышеуказанные полезные свойства присущи каждому из видов природной глины, поэтому по большому счету эффективна любая глина для тела от целлюлита. Однако, есть виды, которые оказывают более сильное воздействие на апельсиновую корку. Поэтому нам необходимо разобраться, какая глина от целлюлита самая эффективная.
Голубая глина — наиболее известна благодаря своим исключительным целебным свойствам. Самой ценной является кембрийская разновидность.
Голубой глиняный порошок насыщен такими микроэлементами, как алюминий, железо, цинк, марганец и калий. Он способствует лучшему поступлению кислорода в ткани, а это важное условие для избавления от целлюлитных бугорков.
Компоненты, которые содержит эта глина, способствуют блокированию поступления в кровь и лимфу вредных для организма соединений.
Голубая глина против целлюлита чрезвычайно эффективна. Антицеллюлитный эффект голубой глины заключается в том, что ее использование способствует ускорению обменных процессов в клетках и активизации кровообращения.
Кроме того она заметно улучшает цвет кожи и обладает хорошим антивозрастным свойством. Кожа на проблемных зонах возвращает себе нормальную эластичность и тургор, становится более ровной и гладкой.
Голубую глину от целлюлита в домашних условиях применяют в виде обертываний, глиняных ванн и антицеллюлитных массажей.
Применение голубой глины очень эффективно - она хороший природный антисептик, заживляет ранки на коже, избавляет от прыщей, растяжек, воспалений и пигментных пятен.
Черная или серая разновидность глины одна из самых эффективных от целлюлита. Она насыщена минеральными солями и микроэлементами, способствующими омоложению, оздоровлению кожи: магний, алюминий, фосфор, медь и др.
Ее использование способствует выведению из кожи лишней воды и шлаков, обеспечивая лимфодренажный эффект. При этом происходит оздоровление подкожной клетчатки, активизация обменных процессов, улучшение кровообращения.
Как следствие использования черной глины от целлюлита — исчезает апельсиновая корка на проблемных зонах.
При правильном регулярном применении в домашних условиях реально избавиться от целлюлита примерно за месяц в случае не слишком запущенного варианта.
Если же целлюлитные бугорки хорошо заметны невооруженным глазом без дополнительного зажимания тканей, то для излечения понадобится 3-4 курса глиняных обертываний от целлюлита.
Кроме того, этот вид глиняного порошка выводит из тканей избыточную жидкость, помогает избавиться от раздражения кожи, подтягивает кожу, возвращая ей упругость и здоровый вид.
Белая глина или каолин также широко применяется для борьбы с целлюлитными бугорками. Некоторые считают, что именно белая глина от целлюлита самая эффективная.
Каолин обладает массой достоинств, среди которых его уникальный состав, которым он обогащает кожу при взаимодействии с ней. Ионы серебра, алюминий, фосфор, калий, кальций, цинк и прочие микроэлементы и минеральные соли.
Среди недостатков можно отметить его более ощутимый по сравнению с голубой и черной глиной подсушивающий эффект на коже.
Поэтому при использовании белой глины для сухой кожи тела ее необходимо сочетать с эфирными маслами, медом, кефиром или другим жирным компонентом в рецепте.
Также после процедуры обертывания глиной от целлюлита обильно смазывать кожу питательным или увлажняющим кремом. Такие хитрости помогут успешно и без неприятных ощущений применять каолин для избавления от целлюлита.
Каолин ускоряет обменные процессы в коже, глубоко очищает ее, обладает тонизирующим эффектом. Кожа от применения каолина становится подтянутой и упругой
Каолин также эффективно тонизирует, очищает, насыщает ее кислородом, улучшает ее питание. Она способствует ускорению обменных процессов, избавлению от отечности ног, выведению лишней воды из тканей.
Для полного избавления от пресловутой апельсиновой корки, глину используют в следующих видах:
Все эти косметологические процедуры прекрасно сочетаются между собой, но самой эффективной от целлюлита считается горячее обертывание, поэтому этот метод обсудим в первую очередь.
Обертывание с глиной от целлюлита давно практикуется в профессиональных салонах красоты и spa – центрах, но его можно легко провести дома.
И нужно для этого совсем немного: пакетик глиняного порошка, пищевая пленка и немного воды. Попробуйте и убедитесь сами, насколько хорошо работает эта процедура.
Алгоритм выполнения обертывания глиной от целлюлита следующий.
Частота обертываний - не более 2 раз в неделю. Для начальных проявлений целлюлитных бугорков достаточно делать регулярные еженедельные процедуры обертывания.
Продолжительность всего курса лечения выраженных целлюлитных проявлений на проблемных зонах - 3 месяца. По истечении этого срока вы будете гордится вашим результатом и комфортно чувствовать себя в купальнике на оживленном пляже.
Особенностью холодного обёртывания, является то, что кожу перед процедурой не нужно разогревать. Достаточно принять теплый душ с очищающим и отшелушивающим средством.
Глину нужно разводить водой комнатной температуры. Длительность таких обёртываний дольше и подходит для чувствительной и тонкой кожи.
Особенностью горячего обёртывания, является то, что кожу нужно предварительно разогреть. Вы можете посетить сауну или принять горячую ванну. Мышцы хорошо разогреют физические упражнения.
Глину нужно разводить с водой температуры 40-50 градусов. Длительность такого обёртывания не более 30 минут.
Ингредиенты:
Смешайте все компоненты и постепенно добавляйте теплую воду. Не используйте воду горячее 40 градусов по Цельсию — это резко снизит полезные свойства глиняной смеси.
Держите смесь на коже, сколько возможно, но не более 40 минут. Затем тщательно смойте и смажьте кожу питательным кремом для тела.
Применение:
Смешайте черную глину с водой — до очень густой консистенции, добавьте облепиховое масло, касторовое масло и любое эфирное масло. Намажьте смесь на тело и обернитесь пищевой пленкой на 30-40 минут.
Применение:
Объедините глину и соль с чайным отваром до густой консистенции. Нанесите маску на тело и обмотайтесь пищевой пленкой на сорок минут.
Ингредиенты:
Разведите глину с водой до консистенции густой сметаны, добавьте сливки и мед, хорошенько перемешайте, добавьте эфирное масло. Нанесите эту смесь на предварительно очищенную, кожу поясницы, боков и живота, обмотайтесь пленкой в 3 слоя от линии бёдер до груди.
Укутайтесь пледом и расслабьтесь на 30-40 минут. Курс составляет 15 обертываний, делайте их не чаще 4 раз в неделю.
Живот подтянется, кожа будет упругой, а изгибы тела, в области талии, станут изящнее. Глина не только без следа удалит целлюлит, но и избавит вас от растяжек.
Благодаря дренажному воздействию на организм, глина активизирует обмен веществ и стимулирует кровообращение, это способствует растворению жировых клеток.
Существует масса других эффективных антицеллюлитных рецептов с глиной, легко осуществимых в домашних условиях.
В аптеках и магазинах существует огромный выбор всевозможных глиняных масок. В их состав может входить не только глина, но и другие не менее полезные составляющие: мед, масла, разнообразные растения, и многое другое.
Глиняную маску можно самостоятельно приготовить в домашних условиях. Рассмотрим пару популярных рецептов средств, в составе которых есть глина, для похудения и от целлюлита.
Разведите 50 г глины водой до кашеобразного состояния, добавьте 50 г молотого кофе. Распределите маску на проблемные места на 20 минут, затем смойте её и увлажните кожу кремом.
Кофе усилит антицеллюлитный эффект глины в разы. В статье на блоге я уже рассказывала о видах кофе, используемых для похудения.
Применение:
Смешайте горчицу с глиной и добавьте их в теплую минеральную воду, до консистенции густой кашицы. Нанесите маску на тело на 20-25 минут.
Смешайте 50 г каолина и 50 г молотого имбиря, залейте смесь минеральной водой, до консистенции сметаны. Нанесите маску на области тела, пораженные целлюлитом, и обмотайте их эластичной пленкой на 25 минут. Смойте маску и воспользуйтесь антицеллюлитным кремом.
Для приготовления компресса разведите глину водой температуры 37-40 градусов. Нанесите на зоны, пораженные целлюлитом, и оберните тело марлей. Лягте на кровать на 30-40 минут и расслабьтесь. Чтобы не испачкать кровать постелите на неё непромокаемую пелёнку.
Данный компресс поможет побороть целлюлит, в комплексе с глиняным массажем или обёртываниям. Подходит для любого типа кожи.
Антицеллюлитный массаж может справиться даже с застоявшимися жировыми отложениями. Перед процедурой примите горячую ванну.
Для увеличения массажного эффекта ванну можно сделать с добавлением: горчицы, глины, эфирных масел и других компонентов, оказывающих дополнительное антицеллюлитное воздействие.
Приготовление массажной смеси:
Тщательно размешайте все составляющие.
Распределите полученную смесь по телу, легкими поглаживающими движениями. Начинайте массировать кожу снизу вверх, постепенно увеличивая темп. Когда кожа разогрелась, дополните массаж легкими пощипываниями.
Последние 2 минуты снижайте темп, завершая массаж бережным поглаживанием. Процесс длится 10-15 минут. Курс массажа составляет 15 процедур, которые следует делать 1 раз в 2 дня.
Глиняные ванны не только помогают бороться с лишним весом и целлюлитом, но и являются очень полезной для организма процедурой.
Наберите полную ванну, температура воды 40-45 градусов. Разведите 600 г черной глины, или любой другой, подходящей именно вам, в двух литрах воды и влейте раствор в ванну, добавьте 5 капель эвкалиптового масла. Погрузитесь в ванну на 30 минут и расслабьтесь. После ванны сполосните тело контрастным душем и увлажните кожу лосьоном.
Принимать глиняные ванны можно не больше 1 раза в 4 дня. Сочетайте эту процедуру с антицеллюлитным обертыванием или массажем, для комплексного воздействия на жировые клетки.
Гель-глина имеет легкую текстуру, быстро наносится и впитывается. Его можно использовать для антицеллюлитного массажа. Он придает коже эффект виртуальных колгот, делая кожу матовой и подтянутой. Продается в аптеках и специализированных магазинах.
Мыло с глиной можно купить в аптеке или в специализированном магазине. Оно является дополнением к другим антицеллюлитным процедурам. Глиняное мыло подтянет вашу кожу и придаст ей матовый оттенок.
Антицеллюлитное мыло также можно сделать самостоятельно, в домашних условиях. Для этого нам понадобится:
Растопите мыло, и добавьте в него все ингредиенты, тщательно перемешайте до однородной консистенции. Получившуюся смесь нужно вылить в формы и подождать пока мыло затвердеет. Антицеллюлитное мыло с тонизирующим эффектом готово к использованию.
Крема с глиной обладают невероятной омолаживающей силой. Они тонизируют и подтягивают дряблую кожу. Купить данное средство можно в любом косметическом магазине или в аптеке.
Крема на глиняной основе можно применять ежедневно для питания кожи, а также использовать их, в качестве основы для антицеллюлитного обертывания. Благодаря глиняным кремам кожа становится эластичной, упругой, возвращает себе свой тонус.
Самым эффективным средством борьбы с подкожно-жировой прослойкой, являются кофейные скрабы. Рассмотрим один из лучших рецептов антицеллюлитного скраба, с использованием глины.
Для приготовления скраба вам понадобится:
Соедините компоненты до однородной массы. Мажьте скраб круговыми движениями на, смоченную водой, кожу в течение десяти минут, потом смойте средство водой. Скраб может использоваться 2 раза в неделю.
Кофейно-глиняный скраб, поможет отшелушить ороговевший слой клеток, делая кожу бархатистой и подтянутой.
Возьмите в равных частях голубую, белую и черную глины и разведите их ромашковым настоем, остывшим до комнатной температуры, до консистенции густых сливок. Нанесите смесь на тело, обернитесь пленкой и наденьте теплую одежду на 1 час.
Кофе в комплексе с глиной нанесут мощный удар по жировым отложениям и дряблой обвисающей коже.
Применение:
Соедините глину и молотый кофе с теплой минеральной водой, добавьте кофеин – размешайте до однородной массы. Полученную смесь распределите на зоны, пораженные целлюлитом и растяжками, и обмотайтесь полиэтиленовой пленкой на полчаса.
Применение:
В смесь каолина с водой добавьте кофейную гущу. Размешайте до однородной консистенции, нанесите смесь на тело, обернитесь пищевой плёнкой на 20-30 минут.
Перец обладает раздражающим действием, которое активизирует обменные процессы и заставляет организм сжигать жировые клетки.
Применение:
Смешайте глину с перцем и разведите смесь теплой водой, нанесите средство на проблемные участки тела на 15-20 минут.
Эфирные масла хорошо успокаивают и смягчают кожу, поэтому они хорошо подойдут для глиняных обертываний.
Применение:
Разведите глину в теплом молоке и капните в смесь масло апельсина. Нанесите её на тело и обернитесь туго эластичной плёнкой на 30 минут.
Применение:
Налейте уксус в воду, к раствору добавьте голубую глину, до получения сметанообразной смеси. Нанесите средство на кожу, обмотайтесь пленкой и укутайтесь пледом на 15-20 минут.
Перед проведением представленных процедур, тщательно очистите кожу отшелушивающим скрабом. А после нанесения масок примите душ и нанесите на тело крем или лосьон, желательно антицеллюлитный.
Ох уж этот целлюлит! Как только прекрасные дамы не воюют с ним! Одни занимаются на тренажерах до изнеможения, другие отчаянно худеют, надеясь вместе с лишними килограммами ненароком «потерять» и «апельсиновую корку», третьи покупают дорогие антицеллюлитные кремы и масла.
Оказывается, в вечной женской битве за красоту и молодость кожи представительницы прекрасной половины человечества могут рассчитывать на простое и довольно дешевое средство – обычную косметическую глину. Глина от растяжек и целлюлита, конечно, на 100% не избавит, однако поспособствует тому, чтобы кожа стала значительно более гладкой и нежной.
Какая глина лучше от целлюлита для обертываний и масок? Давайте рассмотрим отдельные виды этого косметического средства и сделаем выводы о наиболее эффективных способах ее использования. Но для того, чтобы понять, чем обусловлен антицеллюлитный эффект глины, нужно вспомнить о том, что представляет из себя целлюлит.
Медики не считают целлюлит (в общепринятом понимании этого слова) болезнью и пренебрежительно отзываются о нем как о небольшом косметическом дефекте. Между тем большинство красавиц реагирует на появившиеся на коже ямочки и бугорки буквально с отчаянием. Эти неприятности вызваны изменениями в подкожно-жировой клетчатке. Для женщин целлюлит более привычен – их природа наградила повышенной растяжимостью кожи, что и располагает к появлению целлюлита.
Причины возникновения дефекта:
Следовательно, чтобы выровнять кожу и убрать ямочки и бугорки, нужно суметь повлиять на состояние подкожно-жирового слоя. С этим неплохо справляется глина.
Глина от целлюлита в домашних условиях применяется часто. Косметологи одобряют и приветствуют различные маски, скрабы, ванны и обертывания, основным компонентом которых является глина. Почему? Глина очень полезна для кожи. Она:
Глина помогает от целлюлита, так как она является великолепным адсорбентом, то есть «вытягивает» на себя токсины и отработанные продукты обмена веществ.
Есть такая интересная точка зрения: частицы глины при смачивании порошка водой приобретают отрицательный заряд. Токсины же и другие вредные вещества заряжены положительно. Следствием этого становится притяжение различных загрязняющих кожу компонентов к частичкам глины и удаление их с поверхности кожи.
Какой из подвидов глины будет действовать лучше? Попробовать применить зеленую глину от целлюлита или сделать ванну с глиной белого цвета? Это зависит от того, какого именно эффекта вы желаете добиться, то есть от какие еще цели вы ставите перед собой, кроме избавления от пресловутой неэстетичной «корочки».
Если, к примеру, вы желаете сделать свою кожу максимально мягкой, приятной на ощупь, если желаете хорошенько увлажнить пересушенные участки и, наоборот, «подсушить» излишне жирные – выбирайте зеленую глину . Эта антицеллюлитная глина прекрасно восстанавливает гидробаланс и подходит для использования, если кожа чрезмерно чувствительная.
Желтую глину предпочтительнее применять женщинам, которые замечают, что их кожа склонна к раздражениям, плохо реагирует на крема с различными добавками. Желтая глина от целлюлита еще и омолодит уставшую, начинающую увядать кожу, подтянет ее, уберет свежие растяжки. Она питает эпидермис и дает ему возможность насытить каждую клеточку кислородом. Это, в свою очередь, способствует улучшению внутриклеточного обмена – а значит, кожа будет выглядеть молодой и сияющей.
Вам кажется, что красная или розовая глина воспринимается вашей кожей с наибольшим «одобрением»? Вполне возможно: красная глина применяется тех случаях, когда требуется стимулировать кровообращение, «подстегнуть» обмен веществ. А розовая глина от целлюлита «подпитает» кожу, насытив ее железом, цинком, калием.
Обратите внимание: в общем-то, нет такого вида глины, который не подошел бы для борьбы с ненавистным для многих женщин косметическим недостатком. Однако принято считать, что наиболее ярко выраженным антицеллюлитным эффектом обладают 3 подвида.
Это глина:
Самая подходящая, по мнению косметологов, — голубая глина от целлюлита. Она обладает противовоспалительным эффектом, увеличивает скорость регенерации клеток. В голубой глине содержится большое количество солей, которые оказывают благоприятное воздействие на эпидермис. Это, в частности, соли кобальта и кадмия.
Нередко такая глина применяется для борьбы с кожными заболеваниями, такими, как экзема и псориаз. Способы использования этого подвида косметического средства в целях избавления от безвредных, но неприятных ямочек и бугорков, — обертывание голубой глиной от целлюлита и массаж с ней.
Белая глина распространена больше, чем остальные подвиды. Белая глина от целлюлита рекомендуется к применению, потому что она насыщена цинком и магнием. Оба вещества незаменимы для поддержания молодости и красоты кожи: они , нормализуют внутриклеточный обмен, выводят лишнюю жидкость. Белая глина отлично «разбивает» жировой запас. Ее дополнительный «плюс» — выравнивание цвета кожи.
Черная глина считается универсальной. Этот темно-серый, почти черный порошок содержит множество полезных веществ:
Благодаря им кожа приобретает приятный цвет, становится ровной и гладкой. Исчезают явные признаки целлюлита. А еще с помощью черной глины можно мягко успокоить имеющиеся на коже очаги воспаления. Черная глина от целлюлита используется как в чистом виде, так и в сочетании с другими косметическими продуктами.
Если вам необходимо получить хорошо выраженный антицеллюлитный эффект, приобретайте белую, черную или голубую глину. Черная глина от целлюлита хороша тем, что может с успехом применяться на любой коже: как нормальной, не склонной к высыпаниям и раздражениям, так и сухой, чрезмерно раздражительной, не переносящей другие виды косметики.
Голубую глину выбирайте, если вам нужно добиться и устранения целлюлита, и избавления от каких-либо признаков кожных заболеваний. Белая хорошо подтягивает кожу, омолаживает ее.
Лучше всего приобретать косметическую глину в аптеках – там практически нет шансов наткнуться на подделку и получить вместо пользы отрицательный эффект.
Глину обычно фасуют в небольшие пакетики весом по 100 г. Все виды глины относятся к недорогим косметическим средствам, причем самой дешевой является белая – она стоит около 20-25 руб. за 100 г.
Остальные виды можно купить по цене от 45 до 60 руб. за 100 г. Таким образом, дорогостоящий (в несколько тысяч руб.) из глины, который вам предложат в салоне, в домашних условиях обойдется в сущие копейки, а эффект окажется практически таким же.
Важно: если вы знаете о склонности своей кожи к возникновению аллергических реакций, берите чистую глину, без добавления ароматических и других веществ: так и дешевле получится, и безопаснее.
При отсутствии аллергии можно испытать на себе действие аюрведической глины. Она фасуется в симпатичные упаковки и стоит немного дороже – около 100 руб. за 100 г. В состав косметического средства для усиления антицеллюлитного и противовоспалительного эффекта добавляют сок алоэ.
Голубую глину можно просто растворять в теплой воде и в таком виде наносить на кожу, закутавшись сверху в полиэтиленовую пленку и утепляющее полотенце. Однако маска из голубой глины от целлюлита будет эффективнее, если сделать ее с добавлением следующих продуктов:
Необходимо взять 4 столовых ложки глины, растворить в минеральной воде так, чтобы получилась кашица. К смеси прибавляют столовую ложку меда, чайную ложку сливок, 4 капли выбранного эфирного масла. Все нужно хорошенько размешать, нанести на тело, закутаться и ждать час. Затем маску смывают в душе, на тело наносят антицеллюлитный крем. Кто пробовал, говорят, что эффект наблюдается уже после третьей процедуры. А всего их нужно примерно 7-10.
О матирующих и слегка скрабирующих свойствах молотого кофе слышали все. Если регулярно натирать тело в душе молотым или спитым кофе, можно быстро добиться удивительно гладкой, бархатистой кожи. А теперь добавим сюда черную глину – получим поистине великолепный эффект.
Три-четыре столовых ложки черной глины смешиваем с водой и доводим смесь до консистенции густой сметаны. Сюда же высыпаем три ложки молотого кофе. Теперь осталось сдобрить смесь столовой ложкой оливкового масла, в котором растворены 3 капли масла лимона или апельсина – и все, состав для маски готов. Кофе с глиной от целлюлита помогает хорошо, если наносить его на проблемные зоны на 20-30 минут 7-10 раз (с промежутком 3-4 дня).
Белая глина отлично зарекомендовала себя в качестве антицеллюлитного средства, которое прекрасно действует при растворении в теплой воде. Испытаем на себе ванну с белой глиной! Для этого высыпаем в горячую (от 40°С до 42°С) ванну примерно 0,5 кг порошка белой глины. Можно капнуть туда же буквально 4-5 капель эфирного масла бергамота или лимона. Ванну принимаем 15-20 минут, не дольше. При этом нужно следить, чтобы область сердца оставалась над водой.
После ванны надо принять теплый душ и нанести на тело увлажняющий или антицеллюлитный крем. Ванну лучше сразу вымыть, иначе глина потом может засорить трубы.
Если вы предпочитаете что-нибудь погорячее, устройте себе антицеллюлитное обертывание с порошком горчицы. Горчица и глина от целлюлита вместе дают хороший эффект. Подойдет зеленая глина, потому что она успокаивает раздраженную кожу, а горчица может вызвать на непривычных к такому воздействию участках легкое раздражение. Берем:
Все перемешиваем, делаем обертывание на четверть часа. Если почувствуете жжение, снимайте маску раньше.
Розовая глина способствует быстрой регенерации кожного покрова, поэтому не стоит пренебрегать ею. Если смешать 3 столовых ложки глины с подогретым молоком до состояния густой сметаны, а потом нанести на тело и закутаться пленкой и сверху пледом или махровым полотенцем, получится прекрасная маска, обладающая выраженным антицеллюлитным эффектом. Повторяйте процедуру через день в течение недели, а потом оцените результат.
Если вы решили отдать предпочтение желтой глине, то можно смешать 3 столовых ложки этого косметического средства с чайной ложкой корицы. На 30-40 минут организуйте себе спокойный отдых на диване, нанеся такую маску на тело.
Разумеется, чтобы получить эффект, потребуется не одна, а несколько процедур.
Глину можно использовать не только для ванн и обертываний, но и для проведения массажа. Для этого можно брать любой из подвидов. Массаж проводится на очищенной коже, причем процедура не должна быть длительной, так как глина быстро высыхает.
Какие приемы можно применить? Желательно делать упор на разминании и использовании ударной техники, предварительно хорошо разогрев кожу и мышцы.
Косметическая глина славится практически полным отсутствием противопоказаний. Крайне редко наблюдаются аллергические реакции, да и то в большинстве случаев они возникают на другие компоненты, входящие в состав глиняных масок.
В качестве исключения выступают заболевания щитовидной железы: людям, у которых этот орган функционирует с нарушениями, перед использованием глины стоит проконсультироваться с врачом.
Горячие обертывания, ванны и массаж с глиной нежелательны при наличии варикоза (в любой стадии). Разумеется, не стоит использовать этот метод избавления от целлюлита во время беременности во избежание нежелательных последствий.
Массаж с глиной запрещен при наличии:
Противопоказан он также в период менструального кровотечения.
Глиняные обертывания и ванны чаще всего хорошо переносятся и вызывают одобрение у «испытателей». Правда, чудесного избавления от «апельсиновой корки» при использовании только этого средства ждать не приходится, нужно добавлять и другие способы. Женщины отмечают следующие моменты:
«Обертывания с глиной помогают мне держать кожу в тонусе, но на ягодицах и бедрах «ямочки», увы, пока присутствуют».
«Я делаю массаж с голубой глиной. Целлюлит стал меньше после четвертой процедуры. Впрочем, возможно, помог именно массаж, а глина выступила как вспомогательное средство?»
«Люблю ванны с белой глиной. Кожа после них приятная на ощупь, гладкая».
«Голубая и зеленая глина – мои лучшие друзья. Делаю маски и обертывания, кожа действительно мягче и ровнее после них».
«Я предпочитаю черную глину. Целлюлит виден по-прежнему, но кожа становится бархатистой на ощупь после каждой процедуры. Правда, ненадолго».
Если вы хотите добиться полного избавления от целлюлита, одной глины будет недостаточно. Поскольку дефект обусловлен внутренними процессами, протекающими в организме, необходимо не только внешнее воздействие на проблемные участки. Придется как следует потрудиться, чтобы щеголять летом в самых открытых купальниках: изменить привычный образ жизни, наладить питание, добавить физические нагрузки. Возможно, потребуется сбросить вес.
Косметическая глина не является панацеей, избавляющей от апельсиновой корки раз и навсегда. Каждой красавице, желающей иметь идеальную кожу, надо постоянно заботиться о поддержании здоровья, укреплять мышечный корсет, следить за тем, чтобы кожа получала достаточно кислорода, а для этого устраивать себе регулярные нагрузки на свежем воздухе.
Избавиться от целлюлита в домашних условиях сложно, но можно. Начните вести правильный образ жизни, будьте активны и настройтесь на позитив. А глина станет надежным помощником в обретении гладкости и бархатистости кожи. Нет ничего невозможного – все в наших руках!
